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Aide aux courses pour personnes âgées : accompagner l’autonomie au quotidien

Découvrez comment l’aide aux courses pour personnes âgées favorise l’autonomie, le bien-être et le maintien à domicile grâce à l’accompagnement Logiadapt.

Jeanne

Posté le
27/10/2025
Mis à jour le
27/10/2025
Logiadapt propose un accompagnement clé en main pour vos projets d'adaptation de logement.
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Faire les courses peut sembler anodin, mais pour de nombreuses personnes âgées, cette tâche du quotidien devient un véritable défi. Perte de mobilité, fatigue, troubles de l’équilibre ou appréhension de sortir seul rendent difficile l’accès à une alimentation variée et à l’autonomie domestique. L’aide aux courses est bien plus qu’un simple service pratique : c’est un accompagnement essentiel pour préserver la dignité, la santé et le lien social des seniors. Grâce à des dispositifs adaptés et à des services de proximité, les personnes âgées peuvent continuer à vivre chez elles, en toute sécurité et selon leurs habitudes. Cet accompagnement offre également un réel soulagement aux proches aidants, souvent partagés entre travail et soutien familial.



Pourquoi offrir une aide aux courses aux personnes âgées ?

Qu’est-ce qui rend les courses difficiles avec l’âge ?

Avec l’avancée en âge, certaines tâches autrefois simples deviennent éprouvantes. Le port de sacs lourds, les déplacements dans des allées encombrées ou la station debout prolongée peuvent provoquer fatigue, douleurs articulaires ou déséquilibres. Les troubles visuels ou cognitifs compliquent également la gestion du budget et le choix des produits.

Selon la DREES, près d’un senior sur trois déclare avoir des difficultés pour accomplir certaines activités domestiques, dont les courses. Cette perte d’autonomie, souvent progressive, crée un risque d’isolement et peut entraîner une alimentation moins variée ou insuffisante, impactant directement la santé physique et morale.

Les bénéfices pour la personne âgée 

Recevoir une aide aux courses, c’est préserver son autonomie tout en restant acteur de ses choix. L’accompagnement permet de continuer à faire ses courses selon ses goûts, à maintenir une alimentation équilibrée et à garder un lien social précieux avec l’extérieur.

Cet appui soutient aussi le maintien à domicile, un souhait partagé par plus de 90 % des Français âgés selon la CNSA. En adaptant l’aide à chaque profil, on favorise la sécurité, le confort et le sentiment de liberté, piliers du bien-vieillir à domicile.

L’apport pour les proches et aidants 

Pour les familles, l’aide aux courses constitue un véritable relais. Elle libère du temps, réduit le stress lié à la logistique et rassure quant à la bonne alimentation du proche âgé. Les aidants savent que la personne accompagnée bénéficie d’une présence bienveillante, capable d’intervenir en cas de difficulté.

Ce service participe donc à un équilibre familial durable : chacun retrouve sa place, dans un climat de confiance et de respect des besoins de la personne âgée.

Comment se déroule l’aide aux courses ?

Les différents niveaux d’intervention

L’aide aux courses peut prendre plusieurs formes selon les capacités et les envies de la personne âgée.

  • Accompagnement en magasin : l’intervenant accompagne la personne pendant ses courses, l’aide à se déplacer, à repérer les produits et à porter les sacs.
  • Courses déléguées : lorsque la mobilité est trop réduite, le professionnel effectue les courses à la place du senior, selon une liste établie à l’avance.

Ces deux niveaux peuvent être combinés selon les besoins évolutifs, offrant un service sur mesure et évolutif dans le temps.

Les bons gestes à adopter 

Une aide bien organisée permet de gagner en confort et en sérénité. La préparation d’une liste claire et hiérarchisée évite les oublis et limite le stress en magasin. Prévoir les produits lourds ou encombrants en priorité aide aussi à anticiper le transport.
Il est conseillé de privilégier des courses régulières, plutôt qu’importantes et espacées, pour maintenir une alimentation fraîche et équilibrée. Le respect de la chaîne du froid et un rangement adapté sont essentiels pour garantir la sécurité alimentaire.

Quelles aides financières et dispositifs mobiliser ?

Les aides nationales et locales (APA, caisses de retraite, collectivités)

L’Allocation personnalisée d’autonomie (APA), versée par le département, finance une partie des prestations permettant de rester vivre chez soi : aide aux courses, ménage, préparation des repas, etc. Son montant dépend du niveau de perte d’autonomie (GIR) et des ressources du bénéficiaire.

Les caisses de retraite peuvent aussi accorder une aide ménagère à domicile, tandis que les CCAS et collectivités locales proposent parfois des aides complémentaires ou des chèques services.

Le crédit d’impôt et les services à la personne

Les prestations d’aide aux courses font partie des services à la personne, ouvrant droit à un crédit d’impôt de 50 % sur les dépenses engagées. Ce dispositif, cumulable avec l’APA, constitue un véritable levier d’accessibilité financière, notamment grâce à l’avance immédiate proposée par l’URSSAF.

Comment Logiadapt peut aider à identifier les aides et faire la demande

Les démarches peuvent vite devenir complexes. C’est pourquoi Logiadapt propose une assistance complète pour identifier les dispositifs, estimer les montants potentiels et constituer les dossiers nécessaires.

L’équipe aide aussi à mobiliser MaPrimeAdapt’ pour financer les aménagements favorisant le maintien à domicile, comme l’adaptation de la salle de bain ou l’amélioration de l’accessibilité intérieure.

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Bien choisir son service d’aide aux courses : critères essentiels

Compétences de l’auxiliaire de vie ou de l’intervenant

L’intervenant doit être formé à l’accompagnement des personnes âgées, savoir repérer la fatigue, et respecter le rythme du senior. Les qualités humaines écoute, patience, respect sont primordiales. Un agrément “services à la personne” garantit également la conformité et la fiabilité du prestataire.

Modalités de service : fréquence, personnalisation, secteur géographique

Chaque senior a ses propres besoins. Un bon service doit proposer souplesse et personnalisation : choix de la fréquence, des horaires et du type de courses. La proximité géographique assure une meilleure réactivité et favorise la continuité du lien humain.

Conseils pratiques pour tirer le meilleur parti de l’aide aux courses

Planifier et communiquer ses habitudes de courses

Une bonne organisation repose sur la communication entre le senior et l’intervenant. Partager ses habitudes, préparer une liste récurrente et anticiper les besoins permettent d’éviter les oublis et de gagner en sérénité.

Veiller à l’équilibre alimentaire et à la sécurité

Les courses contribuent directement à la santé. Il est recommandé de privilégier les produits frais et équilibrés, de vérifier les dates de péremption et d’adapter le rangement.
Pour éviter tout accident, il est essentiel d’utiliser un chariot ergonomique et de répartir les charges de manière équilibrée.

Intégrer cette aide dans un projet global de maintien à domicile

L’aide aux courses peut s’inscrire dans une démarche globale visant à favoriser l’autonomie à long terme. En lien avec des services comme l’adaptation de la salle de bain ou l’accessibilité intérieure, elle participe à une véritable stratégie de bien-vieillir chez soi.

Logiadapt accompagne les familles dans toutes ces étapes, de l’évaluation initiale à la recherche d’aides comme MaPrimeAdapt’, en passant par la mise en relation avec des artisans de confiance et le suivi des travaux.

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